Succo di Spinaci, Carote e Arancio

Con questo succo ci apprestiamo a salutare l’inverno e dare il benvenuto alla primavera ed alle sue primizie. Il succo di spinaci, carote ed arancio ha un sapore apprezzabile, anche dai più piccoli. Gli spinaci e l’arancio vanno sempre messi insieme in quanto quest’ultimo aiuta ad assorbire il ferro che contengono gli spinaci.

 

INGREDIENTI:

Due belle manciate di spinaci

6 Carote di media grandezza

2 Arance

Con queste dosi ho ottenuto circa 500 ml. di succo.

 

Laviamo le carote e tagliamole a pezzetti. Sbucciamo le arance e diamo il tutto in pasto al nostro estrattore alternando i vari ingredienti.

Non esageriamo con gli spinaci. Due manciate sono più che sufficienti. Volendo si può aggiungere l’immancabile zenzero..